"Hörst Du die Stille?" - Achtsamkeitsübungen und meditative Lieder für Kinder

In einer immer schneller werdenen Zeit ist es auch für Kinder wichtig, Momente des Innehaltens bewusst zu erleben. Achtsamkeit bedeutet den gegenwärtigen Augenblich bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten.

Inhalte des Seminars

• Erproben von verschiedenen Achtsamkeitsübungen, die Sie mit Kindern in der Praxis leicht umsetzen können
• einfache, meditative Lieder für Kinder erlernen
• mit Körper-, Atem- und Klangübungen verschiedene Aspekte ganzheitlicher Stimmbildung mit Kindern kennen lernen und gleichzeitig Ihre eigenen Stimme fördern
• bei den Stimmübungen immer wieder den Bezug zur Achtsamkeit erfahren und eine achtsame Haltung einüben

Zielgruppe
Pädagogische Fachkräfte und Interessierte